Тест "Энергия"
Вам трудно вставать по утрам?
Вы чувствуете тяжесть в голове?
Вам часто сложно сосредоточиться и сконцентрироваться?
Вы испытываете желание прилечь вместо потребности в движении?
Вы чувствуете резкий спад энергии во второй половине дня?
Вы часто испытываете слабость?
Вы замечаете, что быстрее чем раньше утомляетесь при выполнении повседневных дел и задач?
Бывает ли у Вас дневная сонливость и снижение работоспособности?
Вам часто хочется сладкого?
Вы употребляете кофеин в большом количестве?
Можете ли вы сказать, что употребляете более 5 порций алкоголя в неделю?
Вы часто перекусываете (в том числе перед сном)?
Есть ли у Вас проблемы со сном (ночные подъемы, сложности с повторным засыпанием)?
Замечали ли Вы у себя проблемы с памятью?
Испытываете ли Вы периодические головокружения без видимых причин?
Можете ли вы сказать, что ведете малоподвижный и сидячий образ жизни?
Ваша ежедневная активность составляет менее 6000 шагов?
Есть ли у вас проблемы с щитовидной железой?
Есть ли у вас установленный по анализу дефицит железа или какой-либо из видов анемии?
Есть ли у вас установленный по анализу дефицит витамина Д?
Страница с результатами теста откроется после заполнения формы. Также мы продублируем результат вам на почту и отправим подарок – гайд “Самодиагностика: о чём говорит ваше тело”.
Результат
Ваше количество баллов:0
0 баллов: на данный момент у вас отсутствуют признаки дефицита энергии. Если несмотря на прохождение теста вы ощущаете слабость и чувствуете, что можете больше, рекомендую изучить мой курс «Анемия: миссия выполнима», который поможет выявить скрытую причину дефицита энергии и восстановить ваше состояние.
Чтобы поддерживать здоровое и активное состояние организма, рекомендован прием витамина д на постоянной основе и приём цинка — курсами несколько раз в год. Заказать лучшие БАДы для энергии можно здесь.
Анемия: миссия выполнима
Заказать БАД
1−2 балла: ваш уровень энергии в пределах нормы. Вероятно, у вас хватает сил на выполнение базовых ежедневных задач. Однако вы можете успевать в несколько раз больше! Без усталости, выгорания и напряжения. Здоровое тело может быть «вечным двигателем» и обладать супер-высокой активностью.
Рекомендую пройти курс «Анемия: миссия выполнима», который поможет выявить скрытую причину дефицита энергии и увеличить количество ваших жизненных сил.
Анемия: миссия выполнима
Мужское здоровье
Заказать БАД
У мужчин снижение энергии может возникать из-за дисбаланса мужских гормонов и неправильного образа жизни. Чтобы получить пошаговые рекомендации по восстановлению здоровья, можете изучить курс «Мужское здоровье».
И, конечно, на уровень энергии очень сильно влияют дефициты. Чтобы повысить количество физических и жизненных сил, рекомендован приём витамина д на постоянной основе и приём цинка — курсами 2−3 несколько раз в год. Заказать самые эффективные БАДы для повышения энергии можно здесь.
3−10 баллов: у вас наблюдаются признаки снижения энергии. Вероятно, вы успеваете не всё запланированное, а многие дела даются вам «через силу». Это довольно опасное состояние, поскольку хроническая усталость и недомогание неизбежно приводят к стрессу и развитию различных заболеваний.
Анемия: миссия выполнима
Мужское здоровье
Заказать БАД
Женщинам рекомендовано сдать анализы на наличие дефицитов белка, витаминов, минералов, а также железа и ферритина. Ведь дефицит энергии может являться симптомом такого опасного состояния, как железодефицит. Рекомендую пройти мой курс «Анемия: миссия выполнима», который поможет разобраться в причинах нехватки сил, восстановить важнейшие дефициты и повысить уровень энергии.
Если вы мужчина и чувствуете нехватку энергии, это может возникать из-за дисбаланса мужских половых гормонов. Чтобы получить пошаговые рекомендации по восстановлению здоровья и энергии, рекомендую изучить курс «Мужское здоровье».
И, конечно, на уровень энергии очень сильно влияют дефициты. Чтобы повысить количество физических и жизненных сил, рекомендован приём витамина Д на постоянной основе и приём цинка курсами 2−3 несколько раз в год. Заказать самые эффективные БАДы для повышения энергии можно здесь.
11−20 баллов: у вас наблюдаются явные признаки снижения энергии. Рекомендую вам сдать анализы на наличие дефицитов железа, белка, витаминов, минералов, ферритина и железа, а также проверить состояние щитовидной железы. В данном случае нехватка энергии — это не основная проблема организма, а последствие серьёзных дефицитов или заболеваний. Чаще всего к таким симптомам приводит железодефицитная анемия.
Анемия: миссия выполнима
Мужское здоровье
Заказать БАД
Если вы женщина, вам нужно немедленно заняться выяснением причин своего состояния и начать работу с организмом. При обнаружении симптомов железодефицита рекомендую пройти вам курс «Анемия: миссия выполнима», который поможет определить причину снижения энергии, провести диагностику и комплексно восстановить организм.
Если вы мужчина и чувствуете нехватку энергии, это может возникать из-за дисбаланса мужских половых гормонов. Чтобы получить пошаговые рекомендации по восстановлению здоровья и энергии, рекомендую изучить курс «Мужское здоровье».
И, конечно, на уровень энергии очень сильно влияют дефициты. Чтобы повысить количество физических и жизненных сил, рекомендован приём витамина Д на постоянной основе и приём цинка курсами 2−3 несколько раз в год. Заказать самые эффективные БАДы для повышения энергии можно здесь.