Тест "Дефицит магния"
Испытываете ли Вы тревожность и раздражительность?
Бывают ли у Вас депрессивные состояния?
Наблюдаете ли Вы рассеянность, трудности в восприятии информации?
Бывает ли у Вас головокружение и потеря равновесия без особых причин?
Случается ли у Вас нервный тик нижних век?
Бывают ли у Вас мелькающие точки перед глазами, затуманивание?
Суетливость, попытка сделать всё и сразу – это про Вас?
Испытываете ли Вы сложности с засыпанием?
Бывает ли у Вас бессонница?
Случаются ли у Вас мышечные судороги и боли без видимых причин?
Ощущаете ли Вы покалывание в конечностях?
Можете ли Вы сказать, что у вас нарушена концентрация внимания и вам трудно быть сосредоточенным более 20 минут?
Можете ли Вы сказать, что испытываете частый/постоянный стресс?
Бывают ли у Вас головные боли, мигрени?
Замечали ли Вы за собой «синдром беспокойных ног»? Неосознаваемое автоматическое движение ногами преимущественно в покое или во время сна.
Есть ли у Вас признаки сердечно-сосудистых заболеваний? Тахикардия, учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление?
Замечаете ли Вы повышенную утомляемость даже от обычных бытовых дел?
Бывают ли у Вас запоры и/или диарея?
Бывает ли у Вас ПМС?
Наблюдаете ли Вы повышенную чувствительность к громким звукам?
Вы легко пугаетесь и вздрагиваете от резких звуков и телодвижений?
Бывает ли у Вас рефлюкс (отрыжка) после еды?
Страница с результатами теста откроется после заполнения формы. Также мы продублируем результат вам на почту и отправим подарок – гайд “Самодиагностика: о чём говорит ваше тело”.
Результат
Ваше количество баллов:0
0 баллов: у вас не наблюдается дефицит магния, а значит, ваш организм способен успешно справляться со стрессом. Вероятно, вы уже наслышаны о пользе и важности магния и знаете, что его необходимо принимать ежедневно на постоянной основе. Чтобы узнать еще больше о положительном влиянии магния на организм, можете посмотреть видео-урок на моем ю-туб канале.
Рекомендую вам употреблять магний от UNATUNA. LIFE в самой легкоусвояемой форме цитрата. Оптимальная дозировка БАД подходит для ежедневного применения в качестве профилактики и поддержки организма.
1−5 баллов: в данный момент у вас низкая вероятность дефицита магния. Запомните, что анализ крови на магний не информативен, поэтому при определении дефицита нужно ориентироваться именно на симптомы.
Судя по вашим ответам, вы способны справляться со стрессом. В вашем случае очень важно поддерживать достаточный уровень магния, чтобы не допустить проблем со здоровьем в будущем. Потому что магний очень долго накапливается в теле, а расходуется с невероятной скоростью. Чем чаще человек испытывает стресс — тем быстрее образуется дефицит магния.
И помните: магний не вырабатывается организмом самостоятельно! Получить его можно только из пищи и БАД. Чтобы узнать все свойствах магния и его положительном влиянии на организм, можете посмотреть видео-урок на моем ю-туб канале.

Рекомендую вам употреблять магний от UNATUNA. LIFE в самой легкоусвояемой форме цитрата. Оптимальная дозировка БАД подходит для профилактического применения на ежедневной основе.
6−12 баллов: вероятнее всего, в вашем организме присутствует дефицит магния. При определении дефицита важно ориентироваться именно на симптомы, т.к. анализ крови на магний малоинформативен.
Скорее всего, вам трудно справляться со стрессом, вы испытываете тревогу и беспокойство по разным причинам. Если не восстановить дефицит, в скором будущем может начаться
  • бессонница
  • проблемы с вниманием, памятью, концентрацией
  • нестабильное эмоциональное состояние
  • проблемы с ЖКТ
  • судороги
Магний содержится в тканях мозга, костях, зубной эмали, сердца, почек, печени. Поэтому работа всех этих органов зависит от достаточного количества магния. При этом магний не вырабатывается организмом самостоятельно. Получить его мы можем только извне.
Рекомендую вам восстанавливать дефицит с помощью питания и БАД.
Добавьте в свой рацион зелень, фрукты и ягоды, орехи, авокадо, семена подсолнечника и кунжута, некоторые виды круп и бобовых (гречка, овёс, нут).
Эффективно восстановить дефицит помогут специальные БАД. Рекомендую вам принимать магний от UNATUNA.LIFE. Лучшая, легкоусвояемая форма и оптимальная дозировка быстро помогут восстановить дефицит магния и поддерживать его уровень. В результате вы восстановите нервную систему, наладите сон и сможете эффективно бороться со стрессом.

А чтобы узнать все свойствах магния и его положительном влиянии на организм, можете посмотреть видео-урок на моем ю-туб канале.
13−22 баллов: у вас наблюдаются выраженные признаки дефицита магния. Рекомендуется как можно быстрее приступить к восполнению дефицита. Магний — элемент, жизненно необходимый организму на постоянной основе. Он участвует более чем в 300 биохимических реакциях организма, и не вырабатывается в организме самостоятельно. Чтобы узнать все свойствах магния и его положительном влиянии на организм, можете посмотреть видео-урок на моем ю-туб канале.

Если проигнорировать симптомы дефицита магния, можно спровоцировать развитие нежелательных состояний и заболеваний:
  • повышенная утомляемость
  • нарушения сна, беспокойные засыпания
  • нарушения когнитивных функций
  • проблемы с ЖКТ
  • судороги, подергивания мышц, дрожь и онемение в конечностях, мышечные боли, не связанные с физическими нагрузками
  • апатия, отсутствие настроения
  • раздражительность и острая реакция на стресс
  • головные боли и мигрени
  • различные гормональные нарушения
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой, аритмия, боли в области сердца
В вашем случае рекомендуется начать незамедлительное восстановление дефицита с помощью добавки магния от UNATUNA.LIFE. БАД представлен в форме цитрата и максимально усваивается организмом (даже при проблемах с ЖКТ). Другие преимущества цитрата магния от UNATUNA.LIFE. БАД — мгновенное усвоение и отсутствие побочных эффектов.
Курс приёма не должен ограничиваться 1 месяцем. Допустимо принимать магний на постоянной основе. Избыток магния быстро выводится из организма, а создать избыток пищей — невозможно.