Тест "Сахарная зависимость"
Вы чувствуете, что злоупотребляете сладким, сахаросодержащими продуктами?
Вы чувствуете постоянную слабость и усталость?
Вам трудно просыпаться с утра и без кофе Вы никак не можете взбодриться?
Есть ли у Вас острое желание поесть сладкого после еды?
Испытываете ли Вы непреодолимую тягу к сладкому и/или мучному?
Вас беспокоят проблемы с кожей, высыпания, акне, дерматиты, экзема?
Вас беспокоит выпадение волос?
Вы испытываете частые головокружения?
Вас беспокоят проблемы с памятью?
Беспокоит ли вас постоянная заложенность носа, аллергии?
Есть ли у Вас симптомы раздраженного кишечника (боли, рези, метеоризм, плохое усвоение витаминов и микроэлементов)?
Беспокоит ли Вас молочница, мокрота в горле, грибковые заболевания ногтей?
Испытываете ли вы постоянную тревогу и хронический стресс?
Испытываете ли вы неутолимую жажду, особенно ночью?
Наблюдаете ли вы у себя учащенное мочеиспускание?
Вы раздражительны, когда голодны?
Есть ли у вас проблемы со сном (бессонница, трудно заснуть, частые ночные просыпания с невозможностью заснуть повторно)?
Чувствуете ли вы упадок сил с утра и подьем энергии ближе к вечеру?
Есть ли у вас проблемы с щитовидной железой, гипотиреоз?
Используете ли Вы сладкое как способ успокоения/вознаграждения/отдыха?
Испытываете ли вы яркие проявления ПМС (головные боли, тревожность, вздутие живота, бессонница и пр)?
У вас периодически бывает несварение желудка?
Можно ли сказать, что вы толстеете, и вам сложно сбросить вес?
Можете ли вы сказать, что вы постоянно хронический упадок сил, синдром хронической усталости?
Бывает ли такое, что у вас кружится голова, когда вы встаете?
Вы принимали антибиотики более двух месяцев подряд или короткими курсами более трех раз за год?
Страница с результатами теста откроется после заполнения формы. Также мы продублируем результат вам на почту и отправим подарок – гайд “Самодиагностика: о чём говорит ваше тело”.
Результат
Ваше количество баллов:0
0 баллов: поздравляю, у вас не выявлены симптомы сахарной зависимости! Вы спокойно обходитесь без сладкого, а, возможно, даже избегаете его вовсе. Вы выбрали верный путь, продолжайте двигаться в том же направлении! Если вам интересно узнать, ЧТО именно сахар делает с вашим организмом — посмотрите бесплатный урок на моем ю-туб канале.
Если же внезапно у вас проснется тяга к сладкому, возможно, в вашем организме образовались дефициты. Самые эффективные БАД, снижающие тягу к сладкому и оказывающие общеукрепляющее действие на организм — 5-HTP, Витамин Д, магний. Заказать их можно по ссылке.
Посмотреть урок
Заказать БАД
1−2 балла: вероятность сахарной зависимости находится в умеренных пределах. Однако это не значит, что вы полностью отказались от сладкого, и вряд ли понимаете весь вред, который наносит организму сахар.
Рекомендую посмотреть бесплатный урок на моем ю-туб канале, чтобы узнать всё о причинах и последствиях сахарной зависимости и пересмотреть свои отношения с сахаром. Вам пора задуматься о более сбалансированном питании и придерживаться здорового образа жизни. Также вам рекомендован прием специальных БАД, снижающих тягу к сладкому. К ним относятся 5-HTP, Витамин Д, магний. Заказать их можно здесь.
Посмотреть урок
Заказать БАД
3−15 баллов: у вас есть предпосылки к зависимости от сладкого! Вам может казаться, что вы легко без него обходитесь, однако в моменты стрессовых ситуаций вы, вероятнее всего, тянетесь именно к сладкому. От сладостей может зависеть ваше настроение, энергия и самочувствие в течение дня.
Рекомендую посмотреть бесплатный урок на моем ю-туб канале, чтобы узнать о причинах и последствиях сахарной зависимости и пересмотреть свои отношения с сахаром. Также вам рекомендован прием специальных БАД, снижающих тягу к сладкому. К ним относятся 5-HTP, Витамин Д, магний. Заказать их можно здесь.
Посмотреть урок
Заказать БАД
16−25 баллов: у вас наблюдаются явные признаки зависимости от сладкого. Она может усугубляться с каждым днём и причинять всё больше вреда организму, провоцируя развитие опасных и нежелательных состояний:
  • инсулинорезистентность
  • метаболический синдром
  • расстройства пищевого поведения
  • лишний вес
  • отёки, выраженный целлюлит
  • множественные застои и токсикация
  • гормональные сбои
  • преждевременное старение
Для того чтобы справиться с зависимостью, вам необходимо разобраться в её причинах и последовательно работать с ними. Они могут быть физиологические, психологические или гормональные. Изучите информацию на эту тему, а также начните принимать специальные нутрицевтики, которые мягко и безопасно снизят тягу к сладкому. Лучшие БАД для избавления от сахарной зависимости — 5-HTP, Витамин Д, магний. Заказать их можно здесь.
Заказать БАД