Тест "Дефицит витамина D"
Испытываете ли Вы эмоциональные расстройства и депрессивное состояние? Особенно осенью и зимой?
Замечаете ли Вы у себя проблемы с концентрацией и ослабление памяти?
Можете ли Вы сказать, что излишне раздражительны?
Надавите на свою большую берцовую кость – возникает ли болезненное ощущение?
Можете ли Вы сказать, что большую часть своего дня Вы проводите в помещении?
Проживаете ли Вы в регионе, в котором преобладает пасмурная, несолнечная погода?
Замечали ли Вы аллергическую реакцию кожи на яркие солнечные лучи?
Можете ли Вы сказать, что в вашем рационе мало высокожировых продуктов, таких как: красная рыба, икра, сливочное масло, яичный желток?
Присутствует ли у Вас мышечная слабость, мышечная дистрофия?
Часто ли у Вас бывают бактериальные и вирусные заболевания? ОРВИ, ангина, герпес и прочие
Присутствуют ли у Вас аутоиммунные заболевания?
Имеются ли у Вас заболевания щитовидной железы?
Присутствуют ли у Вас следующие диагнозы: холецистит, желчнокаменная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей?
Замечаете ли Вы у себя проблемы с зубами, частый кариес?
Наблюдаете ли Вы у себя ломкость ногтей?
Страница с результатами теста откроется после заполнения формы. Также мы продублируем результат вам на почту и отправим подарок – гайд “Самодиагностика: о чём говорит ваше тело”.
Результат
Ваше количество баллов:0
0 баллов: по результатам теста ваш уровень витамина D оптимален! Безусловно, это нужно подтвердить с помощью анализа. Идеальный уровень витамина D равен 80−100 нг/мл. У вас отсутствуют какие-либо признаки, указывающие на дефицит. Наверняка вы знаете, что витамин D необходимо принимать ежедневно на постоянной основе. Это позволит поддержать достаточный уровень и не допустить дефицита в будущем.
Рекомендую употреблять БАД витамин D от UNATUNA.LIFE. Данный БАД создан мной лично, произведен из чистейшего и безопасного сырья, имеет сертификаты высшего качества и содержит идеальную ежедневную дозировку для вас — 2000 МЕ.
Чтобы узнать всё о полезных свойствах этого витамина, симптомах и причинах его нехватки, посмотрите подробное видео на моём ютуб-канале.
1−5 баллов: в данный момент ваш уровень витамина D, вероятнее всего, находится в пределах нормы.
Рекомендовано подтвердить это с помощью анализа крови на витамин D (25-OH). Не ориентируйтесь на референс лаборатории! Запомните: оптимальный уровень равен 80−100 нг/мл.
Витамин D — король витаминов, играющий значительную роль в поддержании здоровья человека. Ваше тело нуждается в нём постоянно.
Поэтому принимать витамин D необходимо не только для восстановления дефицита, но и для профилактики/поддержания нужного уровня.
2000 МЕ — оптимальная профилактическая дозировка, которую рекомендовано принимать на ежедневной основе, без перерывов.
Рекомендую употреблять БАД витамин D от UNATUNA.LIFE. Данный БАД создан мной лично, произведен из чистейшего и безопасного сырья, имеет сертификаты высшего качества.
Чтобы узнать всё о полезных свойствах этого витамина, симптомах и причинах его нехватки, посмотрите подробное видео на моём ютуб-канале.
6−10 баллов: у вас наблюдается несколько явных признаков, говорящих о дефиците витамина D.
В первую очередь вам рекомендуется сдать анализ крови на определение витамина D (25-OH). Оптимальное значение должно быть равно 80−100 нг/мл.
Витамин D — основной витамин «пирамиды потребностей» здорового человека! Рецепторы к витамину D находятся в каждой без исключения клетке нашего организма, а значит, и здоровье каждой системы связано с уровнем витамина D.
Витамин D в теле человека отвечает за
  • энергию
  • крепкие кости и зубы
  • хорошее настроение
  • быструю работу мозга
  • укрепление иммунитета
Также в вашем случае рекомендовано принимать витамин в индивидуальной (повышенной) дозировке в течение 3-х месяцев. Затем повторно сдать анализ. Если дефицит восстановлен, стоит перейти на ежедневную дозировку 2000 МЕ для профилактики и поддержания необходимого уровня витамина D.
Рекомендую употреблять БАД витамин D от UNATUNA.LIFE. Данный БАД создан мной лично, произведен из чистейшего и безопасного сырья, имеет сертификаты высшего качества. Данный препарат поможет быстро восстановить дефицит витамина D и не допустить его снижения в будущем.
Рекомендую употреблять БАД витамин D от UNATUNA.LIFE. Данный БАД создан мной лично, произведен из чистейшего и безопасного сырья, имеет сертификаты высшего качества. Данный препарат поможет быстро восстановить дефицит витамина D и не допустить его снижения в будущем.
Чтобы узнать всё о полезных свойствах этого витамина, симптомах и причинах его нехватки, посмотрите подробное видео на моём ютуб-канале.
11−15 баллов: у вас наблюдаются ярко выраженные признаки дефицита D.
Вам рекомендуется срочно сдать анализ крови на определение витамина D (25-OH). Не ориентируйтесь на референс лаборатории! Запомните: оптимальный уровень равен 80−100 нг/мл.
Длительный дефицит может привести к нежелательными последствиями для всего организма, но в особенности — для нервной, иммунной и гормональной систем, а также для костной ткани.
Этот витамин очень быстро расходуется организмом: при орви, инфекциях, стрессах, переломах и т. д. С наступлением осенне-зимнего периода естественная выработка витамина D катастрофически снижается, у 90% населения наблюдается дефицит этого важнейшего элемента.
Поэтому вам необходимо немедленно заняться восполнением дефицита. В вашем случае рекомендовано принимать витамин в индивидуальной (повышенной) дозировке в течение 3-х месяцев. Затем повторно сдать анализ. Если дефицит восстановлен, стоит перейти на ежедневную профилактическую дозировку 2000 МЕ.
Рекомендую употреблять БАД витамин D от UNATUNA.LIFE. Данный БАД создан мной лично, произведен из чистейшего и безопасного сырья, имеет сертификаты высшего качества. Витамин D от UNATUNA. LIFE станет идеальной ежедневной добавкой для быстрого восстановления дефицита, а также для поддержания его нужного уровня.
Чтобы узнать всё о полезных свойствах этого витамина, симптомах и причинах его нехватки, посмотрите подробное видео на моём ютуб-канале.