или тренироваться
до изнеможения.
Это ограниченный подход с жесткими запретами, который может навредить здоровью.
Но есть и другой, комплексный метод, который включает
в себя питание, образ жизни, уход, БАД
и, конечно же, знания! Курс объяснит
все процессы, происходящие
в организме.
Вы сможете работать
с телом мягко, эффективно и с полным пониманием, для чего это нужно.
Тело своей мечты можно создать
в любом возрасте! Пора носить шорты и купальники с удовольствием!